尼伯特腳步放慢 暴風圈傍晚觸陸

尼伯特颱風持續朝台灣前進,速度有變慢趨勢,氣象局說,受颱風外圍環流影響,東部外洋已經測得14米浪高,傍晚暴風圈觸地後,宜花東將出現豪雨。

根據中央氣象局最新資料,今年第1號颱風尼伯特下午2時的位置在花蓮東南方320公里處,將以每小時18轉13公里速度向西北西移動,7及暴風半徑200公里,近中心最大風速55公尺,相當於16級風。

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政院版的《勞基法》2.0版周休二日「一例一休」草案送進立法院,勞動部長郭芳煜表示,現在「一例一休」是達到勞資平衡前的過度方案,希望透過加重雇主負擔,達到「二例」效果,但傳聞有些雇主約定以補休交換加班費,以「1天換1天」減少負擔,這確實不公平,允諾短期會檢討。
勞動部勞動條件及就業平等司司長謝倩蒨表示,未來加班費在休息日加班未滿4小時將以4小時計、5至8小時將以8小時計,同樣也會用在補休的換算,如果雇主與勞工合意以補休換加班費,就算只上班1小時,也要給勞工4小時的補休、以此類推。

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海軍金江艦7月1日在高雄左營基地實施一年一度的「甲類操演」驗收時,誤射一枚雄風三型反艦飛彈,造成漁民1死3傷。平面媒體報導指出「唬弄10督測官,金江艦集體作弊」,海軍對此澄清,表示報導內容不實。
根據《周刊王》報導,金江艦官兵為了避免操演凸槌私下進行模擬,為了在操演取得好成績,因此高嘉駿等人集體作弊,先接好火線考核動作,才會釀起這場大禍。

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尼伯特颱風今早轉為中颱,中央氣象局預估週四、五最接近台灣,台北果菜市場今天開市聽見「風」聲,菜價蠢動,整體交易均價較前一交易日漲幅約8.7%。
台北果菜市場今天整體交易均價每公斤29.4元,未破30元,較週日(3日)的27元略漲8.7%。

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今日天氣/尼伯特最快今轉中颱 周四離台灣最近

今日(5)各地依舊是陽光普照、高溫炎熱,中午過後要留意雷陣雨;輕颱尼伯特目前持續朝台灣東方海面接近,最快今日白天增強為中颱,預估7日到8日最接近台灣。

氣象局預測,今日各地高溫普遍在33到36度,紫外線指數偏高,午後須留意雷陣雨,尤其在中南部地區及各地山區降雨機率較高,雨勢也會較為顯著,建議外出攜帶雨具以備不時之需,前往山區、溪邊活動更要特別留意天氣變化。

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中央研究院第32次院士會議今天(4日)登場,院長遴選方式成為焦點,院士項武忠連署提案讓院士直選院長,並強調如果中研院不改革,他們幾個院士就會辭職。不過,中研院院士、教育部前部長杜正勝則反對這樣的做法,他認為,現在院士結構仍以海外院士居多,回國機會很少,但中研院長是要選出了解台灣社會的人。
中研院院長廖俊智遴選過程備受爭議,並成為這次院士會議討論焦點。

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4種飲品睡前喝,讓你邊睡邊瘦!

如果你想減重,最糟的情況莫過於整夜翻來覆去睡不好了!紐約大學朗格尼醫療中心註冊營養師Bridget Murphy指出,睡眠品質不佳和體重增加、荷爾蒙失調、第二天的食慾上升、以及血糖或胰島素問題都有錯縱複雜的關聯。想要睡得更好,就要更注意自己睡前到底吃或喝了什麼。

大多數人都知道,睡前攝取咖啡因和糖份可能擾亂睡眠。不過許多人不知道的是,有些營養素也能幫助製造肌肉、改善血糖穩定度,並燃燒脂肪。如果你想要減肥,或許可以試試在睡前喝以下四種健康飲品喔!

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周末天氣 上午防曬、下午防雷陣雨

中央氣象局表示,從今天(2日)周末開始到下周一,各地上午的天氣都是陽光普照,高溫上看攝氏33到36度;不過午後對流發展依然旺盛,尤其西半部及東北部地區,還有各地山區,都有機會發生午後雷陣雨。氣象局也呼籲民眾,中午前出門,要注意防曬;午後外出,最好攜帶雨具,以備不時之需。

這個周末各地上午的天氣都是陽光普照的大熱天,高溫仍上看攝氏33到36度,尤其中午前後,紫外線指數偏高,氣象局提醒民眾,要注意防曬、多補充水分,以防中暑。不過午後對流發展依然相當旺盛,尤其西半部及東北部地區,還有各地山區,都有機會發生午後雷陣雨,建議外出最好攜帶雨具,以備不時之需。此外,恆春半島、台東以及澎湖一帶,因為南方來的水氣偏多,因此一整天都會有不定時的零星短暫陣雨或雷雨出現。

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指考首日高溫炎熱 考生注意防曬、多補充水分

今天是大學指考第一天,中央氣象局指出,太平洋高壓影響,各地大多為晴到多雲、高溫炎熱的天氣,預計各地高溫普遍在攝氏33至36度之間,中午前後紫外線指數偏高,請大家注意防曬、多補充水分以防中暑,夜晚及清晨氣溫約25至29度。

根據行政院環境保護署空氣品質監測網的紫外線預報頁面顯示,各地的紫外線指數偏高,全台都落在過量級指數以上。澎湖跟台東則是有可能達到危險級指數。

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高溫炎熱注意防曬 大台北上看36度

中央氣象局表示,今天白天高溫普遍可以來到攝氏33到35度,而大台北地區仍有出現36度以上高溫的機率,紫外線指數偏高,請大家注意防曬、多補充水分。

氣象局表示,今天台灣地區仍受太平洋高壓影響,白天高溫普遍可以來到33到35度,而大台北地區仍有出現36度以上高溫的機率,紫外線指數偏高,請大家注意防曬、多補充水分;夜晚及清晨氣溫約25到30度,一整天皆是較為悶熱的感覺。

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